MehMetta
NON-SLEEP DEEP REST
Bald findest Du hier einfache Übungen für besseren Schlaf, Konzentration und emotionale Stabilität als MP3 Datei zum gratis Herunterladen und Teilen.Arabisch:
قريبًا ستجد هنا تمارين استرخاء مجانية للتحميلPaschtu (Pashto):
ژر به دلته د آرامتیا تمرینونه د وړیا ډاونلوډ لپاره ومومئTürkisch:
Yakında burada ücretsiz olarak indirilebilecek rahatlama egzersizleri bulacaksınızTigrinya:
ቀርቦ ኣብዚ ነጻ ክትወርዱ ዝኽእሉ ልምምዳት ምዝናናት ክትረኽቡ ኢኹም።Somali:
Dhawaan waxaad halkan ka heli doontaa jimicsiyo nasasho oo bilaash ah oo la soo degsan karoTibetisch:
མི་རིང་བར་ཁྱེད་ཀྱིས་འདི་ནས་ཕབ་ལེན་རང་དབང་གི་ངལ་གསོ་སྦྱོང་བརྡ་ཐབས་རྙེད་ཀྱི་རེད།
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ÜBER UNS
MehMetta ist ein Schweizer gemeinnütziger Verein.Unser Ziel ist es, die Konzentrationsfähigkeit, psychische Gesundheit und emotionale Selbstregulation zu stärken. Wir organisieren Meditationskurse, Schulungen und stellen einfache Meditations- und Entspannungsübungen als MP3 zum Herunterladen und Teilen gratis und ohne Registrierung zur Verfügung.Die Inhalte werden in einfachem Deutsch, Englisch und in häufig gesprochenen Sprachen von geflüchteten Menschen angeboten.Wir arbeiten unabhängig, politisch neutral und konfessionslos. Der Vorstand arbeitet ehrenamtlich. MehMetta verfolgt keine kommerziellen Interessen.
Kontakt
Hast du Fragen zu den Übungen, einen "Sprachwunsch" oder möchtest du uns eine Rückmeldung geben, melde dich gerne bei uns.Wir freuen uns auch an Interesse an Kooperationen, Übersetzungen oder der Nutzung der Angebote in Institutionen.
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